熱量赤字,搬家送禮物

要減肥先學會算「Bmr、Tdee」! 營養師教「5秘訣」創造熱量赤字：多吃蛋白質

高敏敏強調，想創造熱量赤字就是「少吃多動」，但攝取的熱量不能低於基礎代謝率 bmr ，長期下來恐怕會影響代謝，導致肌肉量流失、能量不足的 ...

【邊間的意思】買房挑邊間？揭露邊間的真正含義，助你選對理想房型!

邊間户適合有充足採光需求和財力的人，而中間户則適合有更小的採光需求和更低的預算的人。 邊間的意思：從日常用語到網路迷因 "邊間"一詞在日常生活中和網路世界中都擁有不同含義，其應用範圍廣泛，令人好奇。

九星気学の【兌宮傾斜】とは？基本性格や性質・恋愛観・相性

兌宮（だきゅう）傾斜を持つ人は、九星気学において七赤金星と関連しています。 兌宮は 喜びと社交性 を象徴しており、兌宮傾斜の人は明るくて快活な性格を持っています。 彼らは人との交流を楽しみ、誰とでもすぐに打ち解けることができるため、社交の場では非常に人気があります。 また、ユーモアセンスがあり、周囲を楽しませることが得意です。 しかし、一方で表面的なことに気を取られやすく、深く物事を考えるのが苦手な場合があります。 感情の浮き沈みが激しいこともあり、時には自己中心的になりがちです。 そのため、慎重さや一貫性を持つことが課題となります。

風生忌とは？2月22日の記念日の意味を解説｜今日は何の

風生忌は、富安風生の俳句に対する貢献を讃えるとともに、彼の教えを受け継ぐ俳人たちがその精神を再確認する日です。 風生の句は、自然を愛し、季節の移り変わりを繊細に詠んだものが多く、現代においてもその響きは色褪せることがありません。

狡猾的風水相師線上閱讀

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戒指戴法與意義。戒指戴哪一指？讓專家告訴你正確戴戒指位置

把戒指戴上小拇指上不僅不會妨礙作業，也露出一種不經意打扮的感覺。就算只戴一個也很可愛，如果你還在猶豫要不要戴戒指，或是該戴在哪一指，建議可以先從小拇指開始。 特別推薦細身、華麗設計的戒指! Creema STORE 札幌店長・遠藤

【台灣風水寶地】台灣風水寶地大揭秘：未開發奇穴與傳奇聖地巡禮

台灣風水寶地：探尋福蔭之地. 台灣，素有寶島之稱，不只風景秀麗，更是風水寶地匯集之地。自古以來，風水學在台灣民間廣為流傳，對於住宅、廟宇、陵墓等建築選址有著深遠影響。本文將帶領讀者探尋台灣著名的風水寶地，揭開它們藴含的吉祥與福澤。

桂花樹常見的蟲害有哪些?怎麼預防

桂花樹常見的蟲害有紅蜘蛛、介殼蟲和粉蝨，預防蟲害除了噴灑殺蟲藥劑之外，也要改善養護環境。 桂花別稱巖桂、木樨，是我國的十大名花之一，在南方一帶很常見，尤其是9月~10月份，桂花樹花滿枝頭，花香撲鼻，讓人神清氣爽。 但是到了北方，因為桂花樹不耐寒，就只能盆栽養植了。

養狗的6個好處，和5個壞處，看完你還想養嗎？

想養狗的寵主首先都要先了解一些養狗之後所帶來的壞處都是些什麼，只有全部都能忍受的寵主才建議養狗。 1、養狗就要花錢。 養狗開銷很大，狗糧、零食、玩具、狗窩、治療檢查、美容等等，這些都是狗狗需要用到錢的地方，因此每個月的工資有一半都是花 ...